La réflexologie permet d’aider efficacement les personnes à lutter contre les maux du quotidien comme le stress. Elle apporte une relaxation profonde, grâce aux zones réflexes qui existent sur les pieds, le visage, les mains, les oreilles. Ces zones correspondent à chacun des organes ou parties du corps. La réflexologie libère le corps du stress, ainsi que les problèmes de fatigue, de la nervosité, des états migraineux, de tensions musculaires…
Chaque technique de réflexologie faite seule dans une séance est efficace. Néanmoins, l’expérience a démontré que de combiner les techniques rapportait des résultats plus significatifs et rapides. C’est une réelle aide au processus d’autorégulation du corps et ce en stimulant les zones réflexes plantaires, palmaires, auriculaires, faciale et / ou crânienne.